Գիտե՞նք արդյոք . հրաշք սալորի օգտակար հատկությունները

Սալորի օգտակար հատկությունների մասին ներկայացել էինք մեր նախորդ հրապարակումներում:

Ըստ մասնագետների՝ սալորը նախևառաջ հարուստ է կալիումով, որն օգնում է կարգավորել արյան ճնշումը, նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների և կաթվածի վտանգը:

Հակաօքսիդանտների պարունակության բարձր տոկոսով սալորը համարվում է թոքերի քաղցկեղը կանխող միրգ:

Այն նաև օգտակար է աչքերի համար, քանի որ հարուստ է А և այլ վիտամիններով: Իսկ սալորի մեջ առկա զեակսատինը պաշտպանում է ցանցաթաղանթը վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթահարումից:

Եվ, որ ոչ պակաս կարևոր է, սալորը ձերբազատում է աղիների խնդիրներից: Ինչպես թարմ, այնպես էլ չիր դարձած սալորը հարուստ է մանրաթելերով, որոնք ստիպում են աղիներին՝ կանոնավոր աշխատել:

Սալորը պաշտպանում է բջիջները ծերացումից, քանի որ այն հակաօքսիդանտների հարուստ աղբյուր է: Դրանք պաշտպանում են մեր բջիջները վնասվածքներից, քայքայվելուց ու ծերությունից՝ կանխելով լուրջ հիվանդությունները:

Միրգը կարելի է օգտագործել ցանկացած տեսքով՝ հում, չորացրած, սառեցված, կարկանդակների մեջ թխված, մուրաբայի մեջ եփված և այլն:

(Visited 79 times, 1 visits today)